Leve o seu filho de um repertório alimentar restrito para uma alimentação variada e saudável
um método estruturado para famílias que querem resultados consistentes
um método estruturado para famílias que querem resultados consistentes
Isso gera desgaste, mesmo em famílias comprometidas.
Famílias que alcançam autonomia alimentar, que vêem seus filhos voltarem a comer, não fazem "mais força", elas seguem um processo estruturado, claro, com constância e direção.
Método Estruturado
É um método criado por uma nutricionista especialista em Seletividade alimentar e desenvolvimento infantil
Você não recebe opiniões soltas, mas um sistema com lógica clara de aplicação
Mudança de Fundamento
Atua na causa do repertório alimentar restrito, e não apenas no comportamento à mesa.
O foco não é convencer a criança a comer, mas criar condições favoráveis para ela avançar.
Sequência Progressiva
Segue uma sequência lógica de etapas, aplicáveis à rotina real da família.
Cada fase prepara para a próxima, evitando tentativas aleatórias ou mudanças radicais.
Autonomia Alimentar
Desenvolve autonomia alimentar progressiva, com menos intervenção e menos negociação.
A alimentação deixa de ocupar o centro da rotina e vira uma atividade normal.
Flexível ao Desenvolvimento
Permite ajustar o método às necessidades alimentares e ao momento de desenvolvimento do seu filho.
Sem fórmulas engessadas: método com critério.
Quero um sistema que funcione
O Comer bem sem estresse vai lhe dar clareza e direção nessa transformação
Arraste para ver todas as fases
FASE 1
Diagnóstica
Identificação das causas das recusas e comece a mudar a percepção do seu filho com a comida.
FASE 2
Estruturação
Reestruture e neutralize os fatores fortalecedores da seletividade alimentar, tornando o ambiente favorável a novas experimentações, aumentando a segurança e a autonomia do seu filho
FASE 3
Alimentar
Estratégias de aproximação e exposição dos alimentos e a oferta lúdica. Nessa fase, o pequeno já foi preparado e está aberto a novas experimentações.
FASE 4
Consolidação
Ferramentas lúdicas para consolidar a aplicação da metodologia e incentivar o seu filho a comer com naturalidade e autonomia
Quem criou o Comer bem sem estresse?
Flávia Andrade
Sou Flávia Andrade, nutricionista há mais de 20 anos, especialista em seletividade alimentar e desenvolvimento infantil.
A minha filha, que desenvolveu a seletividade alimentar aos 2 anos, foi o ponto de partida, mas não foi a dor que criou o método, e sim a análise técnica do que realmente estava acontecendo.
Quando percebi que a seletividade alimentar não se resolvia com mais insistência, receitas ou negociações, aprofundei meus estudos para entender a causa da restrição do repertório alimentar.
A partir disso, desenvolvi um método estruturado, inicialmente aplicado na minha própria filha e, depois, validado em milhares de famílias que buscavam previsibilidade, autonomia e menos desgaste na alimentação infantil.
Hoje, o Metodologia Comer bem sem estresse não é uma experiência pessoal – é um sistema aplicado, que já apoiou mais de 5 mil famílias a sair do improviso e construir uma relação mais funcional com a alimentação.
Meu trabalho já alcançou a tantas famílias, sempre com o mesmo objetivo: transformar a alimentação infantil em algo conduzido com método estruturado, não com culpa ou pressão
Um método em 4 semanas
Clique nos módulos para saber mais
Identifique a causa da seletividade alimentar
Entenda o que está por trás da seletividade e comece a mudar a percepção do seu filho com a comida.
Reestruture os fatores fortalecedores da Seletividade alimentar
Torne o ambiente favorável a novas experimentações, aumentando a segurança e autonomia do pequeno
Seu pequeno foi preparado nas semanas anteriores para chegar até aqui
Estratégias eficazes de aproximação, exposição e oferta lúdica para autonomia alimentar do seu pequeno
Ferramentas lúdicas para auxiliar na consolidação da metodologia do aprendizado do comer
Como incentivar o pequeno, de forma lúdica, a comer com naturalidade e autonomia
Tudo isso com vídeo aulas curtas e diretas, material de apoio para aplicar a cada passo, atividades e jogos lúdicos e divertidos para aproximar seu filho dos alimentos com leveza e deixá-lo mais aberto a novas experimentações. Acesso imediato e 100% online, para assistir de onde quiser.
Em apenas 4 semanas você vai entender que não era esforço, a sua necessidade, mas, direção, clareza e uma metodologia estruturada.
E para acelerar o seu avanço, você receberá de Bônus:
Receitas para crianças seletivas
Comidinhas que agradam e aproximam sem esforço. Preparos rápidos, práticos, nutritivos e testados por quem vive a seletividade alimentar – Pratos que despertam a curiosidade, prazer e a vontade de experimentar.
Diário da conexão com a comida
Um guia prático com atividades diárias para transformar a mesa em momento de afeto.
Kit brincando de comer
Imprima, brinque e transforme o momento da refeição em uma experiência divertida. Jogos e atividades para que seu filho descubra o prazer de comer brincando.
Se por qualquer motivo você não ficar satisfeita com o treinamento, basta entrar em contato com a nossa equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.
Elas podem ser memórias felizes, leves e cheias de afeto. O próximo passo está nas suas mãos. Descubra como essa transformação é possível.
Apesar de cada criança ter o seu tempo de aprendizado, o método de 4 semanas foi feito exatamente para otimizar o seu aprendizado e aplicação. Você começará a ver os primeiros resultados logo nessas primeiras semanas de aplicação.
O método é baseado em neurociência e adaptável a diferentes perfis. Logo na primeira semana você vai entender qual a necessidade específica do seu filho, podendo personalizar o método, ou seja, aplicar somente as estratégias que estejam alinhadas à necessidade dele, por isso, ele funciona. Além disso, você tem 7 dias de garantia para testar e avaliar.
Sim. O Método Comer bem sem estresse é baseado em experiências reais e foca em pequenos avanços diários. Cada mãe aprende qual a necessidade específica do seu filho e consegue aplicar o método de acordo com a sua realidade, de forma bem personalizada. Se você aplicar tudo que aprender, te garanto que você vai se surpreender.
Porque foi criado com dois diferenciais importantes: O primeiro, diz respeito ao método em si, que é prático, te ajuda a identificar a necessidade específica do seu filho para que você não continue aplicando estratégias genéricas e rasas que não funcionam, e ainda vai adquirir o conhecimento essencial e transformador de forma muito rápida. E o segundo diferencial, é que foi criado por uma nutricionista que é mãe e que também enfrentou a seletividade alimentar e venceu. O método foi criado para aplicar na minha própria filha.
As aulas são curtas e bem diretas para você conseguir fazer no seu ritmo e adquirir o conhecimento necessário de forma rápida, do seu celular em qualquer momento livre que apareça no seu dia.
Você terá acesso a um espaço para dúvidas em cada aula e suporte exclusivo por e-mail. Todas as dúvidas são respondidas pela própria criadora do método em até 48h.
Não! O método trabalha com alimentos comuns do dia a dia. Não é necessário comprar nada específico ou caro.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá por e-mail seu login e senha para acessar a plataforma de ensino com todo o conteúdo disponível.
Você terá acesso a todo o conteúdo do curso por 12 meses (1 ano) a partir da data da compra. Este período é mais que suficiente para aprender, implementar e consolidar o método, além de poder revisar o conteúdo sempre que precisar durante este ano.
